Mit diesem Angebot lade ich Sie ein, einfach mal einen Tag "Auszeit"  zu nehmen, in schöner Umgebung die Seele baumeln zu lassen und wohltuende Verbundenheit mit sich selbst, mit anderen und mit der Natur zu erleben. 

Dazu begeben wir uns in die wunderschöne Umgebung der "Rawaule 5" im schönen Dörfchen Hillentrup. Nach einem ersten Kennenlernen und Erproben von Achtsamkeitsübungen auf dem Gelände stärken wir uns bei einem gemeinsamen Mittagessen. Der Bio-Selbstversorgergarten lädt uns ein, zu ernten, was uns schmeckt und die Fülle der Natur mit allen Sinnen zu genießen. So gestärkt begeben wir uns in den nahegelegenen Wald zu einer Schnuppereinheit Waldbaden/Shinrin Yoku und lassen so den Tag entspannt ausklingen...